Yog & Well
Jooga, mindfulness, meditaatio, hyvinvointivalmennukset, koulutukset liikkuvuusharjoitukset, luontaishoidot
- Meiltä saat vain hyvää -
Varaus
Sähköposti: anne@yog-well.fi
Puhelin: 044 2955639
Maksut
Meillä käy liikuntasetelit kuten e-passi, Edenred sekä Smartum
Voit maksaa myös kätevästi Vello varaus- ja maksujärjestelmän kautta turvallisesti kaikilla maksukorteilla. Etukäteislaskutus onnistuu myös ihan perinteisellä paperilaskulla.
Lahjakortit
Osta meiltä lahjakortit lahjaksi. Se on niin helppoa. Paina vain tästä
https://vello.fi/yog--well/lahjakorti
Aukioloajat ja osoite
Toimipaikka Vahdolla Toivolan Kievarissa
kukartintie 46, 21340 Tortinmäki (Turusta 30 km ylöspäin)
Avoinna: maanantai - sunnuntai klo 10 - 20
Kotikäynti / Yrityskäynti
Tilaa palveluni Varsinais-Suomen alueella. Kaipaako yrityksesi tekemistä toimipaikassa tykypäivänä tai juhlapäivänä liittyen hyvinvointiin? Kenties polttarit, iltamat, juhlat tai vain hengaten yhdessä olisi mukava saada yksilöllistä joogaa, luontaishoitoa, kurssia, valmennusta tai mindfulness hetken. Olet nyt löytänyt oikean polun.
Joogatunnit ja valmennukset
Tällä hetkellä tunnit ovat yksityisiä ryhmävarauksia ja henkilökohtaisia ohjauksia. Vietä ihana liikunnallinen hetki porukalla teeman mukaisesti. Vinkkejä alla.
Yksityistunneilla saat ohjausta yksilöllisesti juuri sinulle sopivasti. Olen sinun tsempparisi ja neuvoja!
Tapahtumia seuraavaksi...
LIIKUNNAN ILOA - retriitti
29.6 - 30.6 2022
KESKIVIIKKO
klo 10 tervetuloa ja infoa
11 feetup jooga
13 lounas
14.30 liikkuvuustesti
16.30 päivällinen
18 savonjärven kierros ja makkaranpaistoa
22 myöhäisillan sauna
TORSTAI
klo 10 aamupala
11 Kastehelmijoogaa (varpaat ulos ja luontoon)
13 Mobility Circuit treeni, exercisemaster
15 lounas
16 Restoratiivista venyttelyjoogaa
Hinta 230 eur sis. täyden ylläpidon sekä ohjelma. Majoitus yksinkertaisissa
kahden hengen huoneissa, joita on neljä sekä kaksi pihamökkiä. Välipalaa, kahvi/teetä tarjolla koko ajan.
Huom! Voit osallistua myös yhdeksi päiväksi. Hinta tällöin 120 eur iman majoitusta
Lisäyö 35 eur/hlö
Paketit hyvinvointipäivään
Oletko kokeillut vinkkupunkkujoogaa, jossa on lupa nauraa ja todellakin ei saa ottaa itseään tosissaan?
tai antautumista luonnon parantavalle vaikutukselle... metsäjoogaa yhteydessä luontoon Kurjenrahkan kansallispuiston kauniissa maisemissa?
tai joogaa hevimusiikin, ysärin tai kasarin merkeissä? Se ei jätä ketään kylmäksi. Muista aikaan sopiva vaatetus ja muut härpäkkeet :)
Tai kokeile nostaa jalat ilmaan ja uskalla heittäytyä painosi varaan feetup- joogassa.
Tai mitäpä jos pidetään liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa edistävää Circuit Training tunti. Saadaan haastetta lisää!
Autoni ja jalkani liikkuvat sinne missä sinä tai ryhmäsi olette tai varaa aika Toivolan Kievarista!
Muut palvelumme
joudutte odottamaan. On vähän kiirusta..Voi hertsileijaa!
