Hyvinvointivalmennukset, Personal Trainer - palvelut, jooga, mindfulness,
liikuntapalvelut, koulutukset, luontaishoidot
Tee tänään valinta, joka auttaa huomista!
Räätälöityä valmennusta tarpeidesi mukaan sinua vahvasti kuunnellen
Liikkuvuutta ja rauhaa joogasta mielen hyvinvoinnin ja kehon tueksi
Iloa ryhmäliikunnasta muiden kanssa, jossa energia tarttuu
Rentouttavia luontaishoitoja itsesi hemmotteluun
Ota askel kohti hyvinvointia jo tänään! 🌸
HUOMIO
JOOGATEN BRUNSILLE 3.5.2025. klikkaa lisätiedot tästä
KURSSIT
Tiedustelut
Fölin bussit 301,302 Turun keskustasta 30 min
Autolla Turun keskustasta 20 min. Ilmaiset parkkipaikat tien toisella puolella.
Maksut
Meillä käy liikuntasetelit kuten e-passi, Smartum
Etukäteislaskutus paperilaskulla
Lahjakortit
Kuka minä olen?
Olen toiminut hyvinvoinnin parissa jo yli 20 vuotta. Pidän tärkeänä, että kokonaisvaltaisella ajattelutavalla ihminen on kokonaisuus, jossa mieli, keho ja elämäntavat liitetään yhteen. Oppini tulevat itämaisesta vuosituhansia vanhoista hyväksi todetusta toimintatavoista sekä myös nykyajan lääketieteestä, liikuntatieteestä ja psykologiasta. Näin 52- vuotiaana uteliaisuuteni ja innokuuteni hedelmät ovat nyt teille jaettavissa.
Olen...
Auktorisoitu personal trainer erikoistumisalueena elintapavalmennus
LKL hyväksymä fytoterapeutti eli kasvilääkinnän ammattilainen
Kansainvälisen joogaliiton hyväksymä joogaopettaja (RYT500)
Liikkuvuusohjaaja
Mindfulness ja meditaatio ohjaaja
Aromaterapiahoitaja
Akupunktiohoitaja
Neuropsykiatrinen valmentaja
Rakastan
..kulkea Elias Lönnrotin jalanjäljissä, Arvostan suomalaista perinnettä ja taitoja liittyen tapoihin ja uskomuksiin. Mikään ei ole niin ihana kun antaa luonnon parantaa meitä maalaisjärkeä kuunnellen. Ihailen sitkeää kansaamme.
..auttaa ja neuvoa. Miksi pitäisin kaiken tiedon sisälläni? Minusta on ihanaa vetää retriittejä, kursseja ja koulutuksia, jossa voin oikeasti antaa uusia näkökulmia ja oivalluksia. Opin kyllä minäkin aina joitain uutta teiltäkin.
...tutkia ja lukea. Maailmalta tulee jatkuvasti uutta tutkimustietoa ja kokonaisvaltaisen hoidon suosio kasvaa koko ajan uusien tutkimusten valossa. Tieto lisää viisautta.
....Näen teissä kehittymistä, motivaation löytämistä ja kiitollisuutta omaa itseään kohtaan kunhan alkusysäys saadaan aikaan
