Yog & Well

Jooga, mindfulness, meditaatio, hyvinvointivalmennukset, koulutukset liikkuvuusharjoitukset, luontaishoidot 

- Meiltä saat vain hyvää - 

Varaus

Sähköposti: anne@yog-well.fi
Puhelin: 044 2955639

Maksut

Meillä käy  liikuntasetelit kuten e-passi, Edenred sekä Smartum

Voit maksaa myös kätevästi Vello varaus- ja maksujärjestelmän kautta turvallisesti kaikilla maksukorteilla. Etukäteislaskutus onnistuu myös ihan perinteisellä paperilaskulla. 

Lahjakortit

Osta meiltä lahjakortit lahjaksi. Se on niin helppoa. Paina vain tästä 

Palvelut

https://vello.fi/yog--well/lahjakorti


Aukioloajat ja osoite

Toimipaikka Vahdolla Toivolan Kievarissa

kukartintie 46, 21340 Tortinmäki (Turusta 30 km ylöspäin)

Avoinna:  maanantai - sunnuntai klo 10 - 20


Kotikäynti / Yrityskäynti

Tilaa palveluni Varsinais-Suomen alueella. Kaipaako yrityksesi tekemistä toimipaikassa tykypäivänä tai juhlapäivänä liittyen hyvinvointiin? Kenties polttarit, iltamat, juhlat tai vain hengaten yhdessä olisi mukava saada yksilöllistä joogaa, luontaishoitoa, kurssia, valmennusta tai mindfulness hetken. Olet nyt löytänyt oikean polun.


 


Joogatunnit ja valmennukset

Tällä hetkellä tunnit ovat yksityisiä ryhmävarauksia ja henkilökohtaisia ohjauksia. Vietä ihana liikunnallinen hetki porukalla teeman mukaisesti. Vinkkejä alla. 

Yksityistunneilla saat ohjausta yksilöllisesti juuri sinulle sopivasti. Olen sinun tsempparisi ja neuvoja! 

 

Tapahtumia seuraavaksi... 

LIIKUNNAN ILOA - retriitti

29.6 - 30.6 2022

KESKIVIIKKO

klo 10 tervetuloa ja infoa
11 feetup jooga
13 lounas
14.30 liikkuvuustesti
16.30 päivällinen
18 savonjärven kierros ja makkaranpaistoa

22 myöhäisillan sauna

TORSTAI

klo 10 aamupala
11 Kastehelmijoogaa (varpaat ulos ja luontoon)
13 Mobility Circuit treeni, exercisemaster
15 lounas

16 Restoratiivista venyttelyjoogaa

Hinta 230 eur sis. täyden ylläpidon sekä ohjelma. Majoitus yksinkertaisissa

kahden hengen huoneissa, joita on neljä sekä kaksi pihamökkiä. Välipalaa, kahvi/teetä tarjolla koko ajan.

Huom! Voit osallistua myös yhdeksi päiväksi. Hinta tällöin 120 eur iman majoitusta

Lisäyö 35 eur/hlö

Oletko kokeillut vinkkupunkkujoogaa, jossa on lupa nauraa ja todellakin ei saa ottaa itseään tosissaan? 

tai antautumista luonnon parantavalle vaikutukselle... metsäjoogaa yhteydessä luontoon  Kurjenrahkan kansallispuiston kauniissa maisemissa?

 tai joogaa hevimusiikin, ysärin tai kasarin merkeissä? Se ei jätä ketään kylmäksi. Muista aikaan sopiva vaatetus ja muut härpäkkeet :)

Tai kokeile nostaa jalat ilmaan ja uskalla heittäytyä painosi varaan feetup- joogassa. 

Tai mitäpä jos pidetään liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa edistävää Circuit Training tunti. Saadaan haastetta lisää!

 Autoni ja jalkani liikkuvat sinne missä sinä tai ryhmäsi olette tai varaa aika Toivolan Kievarista!

Muut palvelumme

 joudutte odottamaan. On vähän kiirusta..Voi hertsileijaa! 
 

Varaa aikasi tästä